Limbajul corpului este o componentă critică a comunicării deoarece de multe ori transmite mai multe informații decât cuvintele pe care le rostim.
Înțelegerea limbajului corpului ne poate ajuta să construim relații mai puternice, să negociem mai eficient și chiar să detectăm când cineva minte.
În acest articol vom explora zece indicii ale limbajului corpului și ce ar putea indica acestea.
#1 - Contactul vizual
Contactul vizual puternic și consistent poate indica atenție, încredere și onestitate. Pe de altă parte, evitarea contactului vizual sau privirea frecventă în jos poate indica simulare, dezinteres sau disconfort.
#2 - Postura
Statul drept, cu umerii spre spate poate indica încredere, in timp ce aplecarea umerilor în față poate indica o lipsa de încredere sau de interes.
#3 - Încrucișarea brațelor
Încrucișarea brațelor poate indica stare de defensivă, disconfort sau dezaprobare.
#4 - Gesturi cu mâinile
Gesturile deschise, relaxate pot indica onestitate și sinceritate, în timp ce pumnii strânși pot indica furie sau frustrare.
#5 - Datul din cap
Datul din cap (mișcare verticala sus-jos) în timpul unei conversații poate indica acord sau înțelegere, în timp ce scuturarea capului (mișcare orizontală stânga- dreapta) poate indica dezacord sau confuzie.
#6 - Zâmbetul
Un zâmbet autentic (zâmbetul Duchenne) poate indica fericire, prietenie și accesibilitate, în timp ce un zâmbet forțat sau fals poate indica lipsa de sinceritate.
#7 - Atingerea feței
Atingerea sau frecarea feței poate indica disconfort, nervozitate sau simulare.
#8 - Aplecarea
Aplecarea înainte spre cineva poate indica interes, în timp ce aplecarea într-o direcție opusă poate indica dezinteres sau disconfort.
#9 - Bătaia din picior
Bătaia din picior poate indica nerăbdare, nervozitate sau disconfort.
#10 - Clipitul atipic
Clipirea rapidă sau excesivă poate indica anxietate, nervozitate sau simulare.
Este important să ne amintim că indiciile limbajului corpului nu trebuie interpretate izolat. În schimb, căutați clustere de indicii pentru a obține o mai bună înțelegere a ceea ce persoana încearcă să transmită sau să ascundă. De exemplu, dacă cineva evită contactul vizual, se aplecă și bate din picior în cadrul aceleiași interacțiuni, este foarte probabil ca persoana să se simtă inconfortabil, să fie dezinteresată sau chiar să mintă .
În plus, este esențial să se țină cont de diferențele culturale, deoarece unele indicii ale limbajului corpului pot avea semnificații diferite în funcție de cultură. De exemplu, în unele culturi, contactul vizual direct este considerat a fi un indiciu de respect și încredere, în timp ce în altele, poate fi văzut ca fiind agresiv sau de confruntare.
Puterea limbajului nonverbal
În concluzie, înțelegerea limbajului corpului poate fi un instrument valoros pentru construirea de relații puternice, pentru o comunicare eficientă și chiar pentru a detecta decepția. Acordând atenție indiciilor cheie, cum ar fi contactul vizual, postura, gesturile și multe altele, putem obține o înțelegere mai profundă a mesajelor pe care oamenii din jurul nostru încearcă să le transmită sau a informațiilor pe care vor să le ascundă.